Нов начин за спортуване, достъпен за всеки, ще бъде представен във Велико Търново на 28 май. Принципите на ETHNO CARDIO, което съчетава танц и упражнения, ще покаже Гого от „Игри на волята“ в „Нашата зала“ на ул. „Бачо Киро“ 7. Организатор на събитието са Елеонора Маркова и Росица Карамочева от "Блуминг спортен център" - Горна Оряховица.
ETHNO CARDIO е система, създадена от Драгомир Йорданов и Марио Посталов. И двамата са завършили АМТИИ „Проф. Асен Диамандиев“ в Пловдив. Драгомир вече е преподавател в АМТИИ, а Марио е инструктор по няколко вида групови спортове.
„ETHNO CARDIO е хибридна дисциплина, нещо ново. Пробвахме, като много автори, творци в изобразителното изкуство, така и ние в танците и спорта да сътворим нещо различно, нещо ново. Реално, дисциплината е симбиоза между народен танц, модерен танц и тренировка със собствена тежест. Важно е да съхраняваме българския фолклор, но ние намерихме начин, предвид модерния живот, модерните технологии да осъвременим това нещо и да направим хорото достъпно за хора, които обичат хорото, но искат и да се движат, да спортуват. Искат здравословен начин на живот“, разказва Марио Посталов.
„Много се радвам, че срещнах Марио, който е супер нужен и кадърен човек. Радвам се, че откликна на тази идея, да създадем нещо ново, защото аз вярвам че всяко ново нещо има нужда от приятели. Като, предимно Марио е спорта, аз съм танца“, казва още Драгомир Йорданов.
„Това е групова дисциплина, не е нужно мотивацията да дойде свише. Ти имаш хора около теб, които имат сходни интереси, имат сходни цели и заедно ги следвате, нищо сложно. Не сме открили топлата вода. Съчетахме неща, които съществуват, някои от хилядолетия като българския фолклор, с модерни и съвременни движения и упражнения, свързани със спорта и получихме ETHNO CARDIO“, добавя Марио Посталов.
Фолклорът е базата при системата ETHNO CARDIO, като към нея са добавени модерните танци и модерните танцови техники, което разнообразява културата на движение на тялото. Онова, което поддържа мускулатурата и скелета са упражненията със собствена тежест - калистеника. Като цяло, това е система, която съчетава функционална тренировка с народен танц и кардио комбинации от повтарящи се танцови движения, от различни стилове. Работи се на блокове, като спортната част е вплетена в хорото.
Калистениката е тренировка със собствена тежест. Тя е съвкупност от двигателни упражнения, използващи основно тежестта на тялото като съпротивление. Калистениката възниква с човешкото осъзнаване на необходимостта от развитие и усъвършенстване на тялото. Още древните гръцки и египетски войни използвали свободни упражнения, за да подготвят физиката си за битка. Например, калистениката е спомената като основен тренировъчен компонент на спартанците в докладите на персийските разузнавачи, преди битката при Термопилите.
Важното в крайна сметка е, че ETHNO CARDIO е нов вид тренировка, подходяща за всеки. Това е групов спорт и всеки може да се включи. За първи път ще бъде представен в нашия регион, не от някой друго, а от шампионът по калистеника и познат на всички фенове на „Игри на волята“ Гого.
На 28 май от 16 часа в „Нашата зала“ на ул. „Бачо Киро“ №7 във Велико Търново Гого ще представи за първи път новия спорт и кани всички да пробват да тренират чрез танц.
--135.JPG)
